Zenna grundtvig

NLP Psykoterapeut og Coach studerende

Lad os skabe dig nogle vaner du kan blive stolt af!

Coaching

Coaching er for dig som vil sætte dig klare mål. Som din coach vil jeg holde dig fast på det mål du sætter dig for og fungere som din støtte og påmindelse i de mål du sætter dig for.

Psykoterapeut

De muligheder du vil få igennem en psykoterapeutisk samtale er, at få gjort op med mønstre som ellers har virket helt umulige for dig at ændre.

Helping You Achieve Success

Unlock Your Full Potential. Say Hello to THE NEW YOU

Are you stuck in everyday life?

Would you like to get better relationships?

Would you like to achieve your dream?

Do you want to live more?

Karriere hjælp

Vil du gerne være bedre til din økonomi og få skabt nogle gode vaner omkring det?

Parforhold/Relationer

Er parforhold eller relationer noget du gerne vil give et boost i dit liv?

Stress bekymring

Er der alt for meget i hverdagen og mangler du pusterum og tid til dig selv?

Find dit potentiele

Har du lyst til at tage en kig på dit indre og finde din indre styrke frem?

Hvad er coaching og psykoterapi?

Hvad kan du bruge det til?

Ofte stillede spørgsmål

Kan jeg få noget ud af psykoterapi eller coaching?

Det kommer an på din problemstilling. Med problemstilling mener jeg, det der gør, at du ikke handler, tænker eller føler som du ønsker dig. Hvis du er tynget af noget fra fortiden som gør, at du ikke opnår det du vil, vil det være psykoterapi. Er det derimod noget du her og nu oplever som i problem der ikke er særligt relateret til fortiden, er det coaching.

Hvad kan det gøre for mig?

Jeg plejer at sige at samtale er lige så meget for folk der skal ovenpå igen som folk der gerne vil helt ovenpå. Så hvad end du går rundt og bekymrer dig for meget eller du har mål og vaner som du vil ændre for at få endnu mere glæde, kan psykoterapi og coaching være noget for dig. Hvis der er noget du er i tvivl om, er du meget velkommen til at ringe 93 600 900

Hvorfor samtale?

Så for at forstå hvordan en samtale kan hjælpe må vi først    , hvordan vi tænker samtale i vores daglige liv. I det daglige når vi taler, er der bestemte steder vi aldrig når til, steder i os selv som er så gemt væk, at vi ikke engang kan italesætte dem. Derfor kan en støttende samtale med en ven eller veninde være fantastisk samtidig med, at man måske stadig er efterladt det samme sted som da samtalen startede. I psykoterapien og coachingen er det min opgave, at stille dig spørgsmål som gør, at du kan anskue din problemstilling på en helt ny måde. Samtidig oplever mange det som befriende at tale med en part som ikke er investeret i hvilken retning du går i. Min opgave er, at du finder frem til det rigtig for dig.

Jeg tror ikke at jeg har brug for hverken psykoterapi eller coaching

Det er heller ikke sikkert at du har det. Samtidig er der en chance for, når vi kommer med sådan en udtalelse, at vi har noget vi bare ikke føler os klar til at se på eller mærke. Det er derfor jeg understreger for mine klienter, at de også er med til at sætte rammen. Det kan være at der er noget du har brug for, at jeg ved inden vi har en samtale, så taler vi om det så du kan møde op og vide hvad du går ind til.

Er psykoterapi ikke bare for syge eller rigtig stressede?

Det er det også. Men ligesom at man kan bruge en økse til at hugge brænde eller fælde et træ, så kan psykoterapi også bruges til, at helt normalt fungerende mennesker får opnået store drømme – startet på nye hobbyer – prioriteret tid med deres børn – får et mindre konfliktfyldt parforhold. Potentialet er enormt stort, fordi den programmering vi er udsat for i de tidligere år, påvirker måden vi handler, tænker og føler på indtil vi bevidstgøre og ændre de mønstre.

Om mig

Jeg tror på at vi alle sammen har noget vi helt naturligt er dygtige til – noget vi bare gør og elsker det! For mig har kommunikation og ords betydning altid været fascinerende. Samtidig har jeg også mærket på egen krop hvordan ringe kommunikation kan påvirke de tanker og følelser man har om sig selv.

For 10 år siden fandt jeg det (NLP) som skulle blive et kæmpe omdrejningspunkt i mit liv og en måde hvorpå ord kunne ændre min og andres virkelighed! Jeg havde fundet hvad jeg nu kalder min passion – mit arbejde føles på ingen måde som arbejde og jeg er så ekstrem taknemmelig for hvor jeg er i dag. Derfor brænder jeg for at hjælpe mennesker der ønsker at ændre vaner, forstå sig selv bedre og gå efter drømme de ønsker men mangler tro på! 

Udtalelser

“Du var nøglen til at bryde ud af den onde cirkel jeg var fanget i. Det er vildt at opleve hvor meget man kan rykke sig på et halvt år! Et evigt tak for at bidrage med det jeg ikke fandt andre steder.”

- Rasmus

“Kan klart anbefale en coach session med Zenna. Jeg har fået gode værktøjer til at strukturere min hverdag for at hjælpe mig med at nå mine mål især med fokus på processen dertil. Fantastisk!”

- Josefine

“Zenna er den fødte foredragsholder. Foredraget bød på masser af ah ha oplevelser og tanker til selv refleksion. Jeg gik hjem med en følelse af det vil jeg gerne prøve engang til!”

- Asbjørn

Stol på din første indskydelse!